LI JING

El ejercicio y estudio del Qigong (  气Qi = Aliento;  功Gong = Habilidad/Destreza),  es una de les cuatro ramas principales de la Medicina Tradicional China (junto a la acupuntura, la fitoterapia y los masajes) y   es un tesoro  inmanente de los templos de las distintas órdenes y confesiones tradicionales Chinas. 

 

Actualmente está siendo exhaustivamente investigado por estamentos gubernamentales y privados en muchos países del mundo,  por sus beneficiosos efectos para la salud y la longevidad de las personas.

 

Podemos definir el Qigong como un tratamiento terapéutico tradicional chino, que estudia el aumento de las funciones inmuno competentes, gracias al estímulo de actitudes físicas y mentales adecuadas.
 

Existe abundante documentación sobre los efectos positivos de la práctica Qigong sobre diferentes sistemas orgánicos, como por ejemplo:

• Efectos sobre el sistema respiratorio (asma, enfisema)

• Efectos sobre el sistema cardiovascular (hipertensión, enfermedades cardíacas)

• Efectos sobre el sistema gastrointestinal (ulcera gastroduodenal, gastroptosis, hepatitis)

• Efectos sobre el sistema nervioso (ansiedad, depresión, astenia)

• Efectos sobre el sistema endocrino (obesidad, diabetes, hipertiroidismo)

• Efectos en el campo de ginecología y obstetricia (amenorrea, dismenorrea)

• Efectos en el campo de la oftalmología (glaucoma, miopía)

• Etc...